Strona główna > Sport > Taniec

Butterfly silk - nowe wyjątkowe zajęcia
Butterfly silk - nowe wyjątkowe zajęcia

Cena: 20 - 40zł

Miasto: Warszawa
Data: wtorek, czwartek
Pora/godzina: od 17:00 do 20:00
Ilość osób: dowolna
Opis propozycji:

Nowe, wyjątkowe zajęcia – butterfly silk.

Wtorki i czwartki 17:00
Wtorki i czwartki 18:00
Wtorki i czwartki 19:00

Prowadzenie – Martyna Majak

Zapisy trwają!

Butterfly silk są to ćwiczenia na podwieszonym materiale (silk), łączące taniec, fitness oraz proste elementy akrobatyczne.Wzmacniają i kształtują całą sylwetkę, przede wszystkim brzuch, pośladki oraz górne partie ciała.


Na zajęciach taniec przeplata się z gimnastyką i podstawami akrobatyki. Aby zacząć, nie trzeba być jednak mistrzynią aerobiku. Zapraszamy panie w każdym wieku. Sprawność fizyczna (jej brak...) czy ciężar ciała nie są przeszkodą. Każdy znajdzie coś dla siebie. Każdy też zyskuje.


Zajęcia zaczynają się od rozgrzewki, ćwiczeń rozciągających i wzmacniających. Następnie uczestniczki poznają kolejne figury i tricki na silku lub z pomocą silku, które wykorzystywane są w krótkich układach choreograficznych kończących każdą lekcję.

W przypadku tego kursu wyjątkowo istotna jest systematyczność. Tylko regularne uczestnictwo w zajęciach pozwala na szybkie postępy. Zaletą tych zajęć są niewielkie grupy, maksymalnie do 12 osób.

STRÓJ DOWOLNY - sugerujemy by kostium był przy ciele (obcisły), unikajmy luźnych rzeczy. Boso lub w skarpetkach.

Sprawdź nas na www.freeartfusion.pl

Zapisy trwają!
zapisy@freeartfusion.pl
tel 22 648 57 19
604 125 277
gg 8786838

Studio tańca Free Art Fusion
Ul. Miedziana 11
00-835 Warszawa
Opinie korzystających z propozycji: Dodaj swoją opinię Dodaj swoją opinię


Dane kontaktowe:
Free Art Fusion
mazowieckie
Miedziana 11, 00-835 Warszawa
22 648 57 19
http://www.freeartfusion.pl
zapisy@freeartfusion.pl

Newsletter



Ostatnio dodane